昨天睡死了,今天中午PO出來XD

從127kg 減到121kg 這給了我莫大的鼓勵

所以11月份我要再減5kg,最好到116kg...最好是啦~



不過不那麼做的話...會死的!?





今日評價:B

早上:No...

中午:G 丁便當 $50、水餃 $30、綠茶 $15

晚上:炸雞腿便當 $80、泡麵 $之前買的

宵夜:No...



今日總結:$175、熱量吸收:2100大卡

Ut 評語:「不錯!再接再勵!!」
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