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自從開學來到基隆後,我的體重一直都在111kg左右徘徊
體脂肪率也到了30%以下,降不下去
難道這就是所謂的減肥停滯期!?
哈哈哈~
其實也說不上是停滯期啦~
我回到基隆後就恢復正常飲食
因為實在很懷念基隆味〈下次回花蓮就懷念花蓮味XD〉
導致我實在沒辦法專心減肥
運動也很少運動〈懷念以前健身房的日子〉
不過這段時間過去後我還是會繼續減下去的!!
相信我吧XDD
另外那個「暑假挑戰十位數大作戰〈來投票得大獎XD〉」活動
10/1將會公佈結果與得獎名單
我先透漏我暑假兩個月總共減了大約15kg〈不含九月停滯期XD〉
不過離十位數還有11kg左右
啊~十月前大概是沒機會到十位數吧! 囧rz
體脂肪率也到了30%以下,降不下去
難道這就是所謂的減肥停滯期!?
哈哈哈~
其實也說不上是停滯期啦~
我回到基隆後就恢復正常飲食
因為實在很懷念基隆味〈下次回花蓮就懷念花蓮味XD〉
導致我實在沒辦法專心減肥
運動也很少運動〈懷念以前健身房的日子〉
不過這段時間過去後我還是會繼續減下去的!!
相信我吧XDD
另外那個「暑假挑戰十位數大作戰〈來投票得大獎XD〉」活動
10/1將會公佈結果與得獎名單
我先透漏我暑假兩個月總共減了大約15kg〈不含九月停滯期XD〉
不過離十位數還有11kg左右
啊~十月前大概是沒機會到十位數吧! 囧rz
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